ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗದ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಬೆನ್ನಿನ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕೆಲವು ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗದ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯಾಗಿದ್ದು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಗುಣವಾಗುವಾಗ ಅದಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ ಬ್ರೇಸಿಂಗ್‌ನ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು

ಬ್ಯಾಕ್-ಬ್ರೇಸಿಂಗ್ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಪೂರಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ:

ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಪುನರ್ವಿತರಣೆ ಮಾಡಲು ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರಚನೆಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ
ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ

ಮೇಲಿನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬಳಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ ಬ್ರೇಸ್‌ನ ಮೂಲ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಬ್ರೇಸ್ ವಿನ್ಯಾಸದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬ್ರೇಸ್ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ:

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ. ಗಾಯಗೊಂಡ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರಚನೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಅಸ್ಥಿರವಾದಾಗ ಬೆನ್ನಿನ ಕಟ್ಟು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮುಂಡವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ, ಬೆಂಬಲಿತ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಬೆನ್ನಿನ ಕಟ್ಟು ಪ್ರಸ್ತುತ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರಚನೆಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಬೆನ್ನಿನ ಕಟ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾದ ಕೆಲವು ಭಾರವನ್ನು ಇಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕೀಲುಗಳು, ಡಿಸ್ಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಬೆನ್ನಿನ ಕಟ್ಟು ನೋವಿನ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಗಾಯದ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.
ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಮುಂದಕ್ಕೆ, ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಬದಿಗೆ ಬಾಗುವುದು ಮುಂತಾದ ನೋವಿನ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಥವಾ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಬೆನ್ನಿನ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವಿನ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನದ ಅರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಪ್ರೊಪ್ರಿಯೋಸೆಪ್ಷನ್), ಇದು ಧರಿಸುವವರು ಬೆನ್ನಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಭಂಗಿಯನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಭಾಗಗಳ ನಡುವಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚಲನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಭಾಗ ಅಥವಾ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಮುರಿತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಕೀಲುಗಳು ಅಥವಾ ನರ ಬೇರುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬ್ಯಾಕ್ ಬ್ರೇಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಕೇವಲ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.