ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (CTS) ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳವರೆಗೆ ಹರಡುವ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿರಂತರ ನೋವು ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ CTS ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ ಮಾಡುವಂತಹ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸವಾಲಿನಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಬ್ರೇಸ್ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
"ಮಧ್ಯಂತರ ನರಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು CTS ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಬ್ರೇಸ್ಗಳು ಮಣಿಕಟ್ಟನ್ನು ತಟಸ್ಥ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ" ಎಂದು ಬ್ರಿಯಾನ್ ಹಾರ್ಡಿ, MD ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಬ್ರೇಸ್ಗಳು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಲೋಹದ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆಕಸ್ಮಿಕ ತಿರುಚುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಬಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಬ್ರೇಸ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಿಗಿಯಾಗಿರಬೇಕು ಆದರೆ ಅದು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವಷ್ಟು ಬಿಗಿಯಾಗಿರಬಾರದು. ಆ ಪ್ರದೇಶವು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಚಲಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಮಣಿಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕೈಯ ಅಂಗೈ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಘನ ತುಂಡನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬ್ರೇಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬ್ರೇಸ್ ಆಗಿದೆ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಮೇ-13-2022